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我校舉行“幸福加油站”心理講座
來源:本站 作者:匿名 發(fā)布:2017/3/11 欄目:學(xué)校新聞 點(diǎn)擊:1661
南陽(yáng)工業(yè)學(xué)校幸福加油站講座
3月6號(hào)下午4:30,我校在行政樓三樓會(huì)議室舉行了一場(chǎng)別開生面的心理講座。南陽(yáng)市總工會(huì)職工心理服務(wù)中心主任李明明,為我校教職工進(jìn)行“幸福加油站”心理專題講座,為老師們傳授了如何提升教師幸福力。校領(lǐng)導(dǎo)及全體教職工參加了本次活動(dòng)。
會(huì)議現(xiàn)場(chǎng)南陽(yáng)工業(yè)學(xué)校老師們認(rèn)真聽講
李主任在演講中,理論聯(lián)系實(shí)際,圖文并茂,引用生活中的真實(shí)案例,結(jié)合自身的生活體驗(yàn),從快樂(微笑、擁抱、贊美),解壓(不生氣、不抱怨、不計(jì)較)等幸福能力切入,引導(dǎo)大家如何提升幸福的能力,用大量圖片分別從倦怠和壓力的診斷、形成、原因和調(diào)試四個(gè)方面進(jìn)行深入探討。講座期間,李主任通過問題思考、心理學(xué)小測(cè)試及游戲型放松方法等輕松活潑的形式與教師互動(dòng),用心理學(xué)的視覺去看我們的生活,看關(guān)于“幸福”。引發(fā)大家的思考與討論,使得現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。來自南陽(yáng)工業(yè)學(xué)校招生網(wǎng)。
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